Massage gun kopen? 6x de beste massage gun van 2024

Als je op zoek bent naar een manier om spierpijn te verminderen, spierspanning te verlichten en je hersteltijd na het sporten te verkorten, dan is een massage gun (ook wel massage pistool genoemd) misschien wel de oplossing voor jou! Deze krachtige apparaten maken gebruik van snelle, pulserende bewegingen om diep in de spieren te penetreren en de doorbloeding te verbeteren, waardoor je spieren zich sneller kunnen herstellen.

Nu zijn er tegenwoordig alleen veel verschillende massage guns verkrijgbaar waardoor de keuze voor de beste massage gun nog wel eens lastig kan zijn. Geen zorgen! Wij hebben de toppers van dit moment getest en onderzocht en samengesteld in deze top 6 beste massage guns. We lichten de massage guns ook stuk voor stuk toe, zodat jij de beste keuze kunt maken. Daarna geven we je nog wat belangrijke informatie omtrent massage guns. Tenslotte beantwoorden we nog enkele veelgestelde vragen over massage guns. Lees dus gauw door!

36

Massage guns onderzocht

40+

Reviews gecheckt

8

Webshops vergeleken

Wat is de beste massage gun van 2024?

1

Bellies Family Massage Gun PRO
Beste keuze

De beste massage gun van 2024 is de Bellies Family Massage Gun PRO. Deze professionele massage gun heeft maar liefst 12 verschillende vibratiestanden en er worden 7 massagekoppen meegeleverd. Daarnaast heeft deze massage gun een erg lange batterijduur van 6 uur. Ook wordt de massagegun geleverd met een handig koffertje, waardoor je hem overal mee naar toe kunt nemen.

Kort vooraf: hier moet je op letten tijdens het kopen van de beste massage gun

Kracht en instellingen: Kijk naar de kracht en vibratiestanden van het massage pistool. Het moet voldoende kracht hebben om dieper in de spieren te kunnen doordringen. Daarnaast moeten er voldoende instellingen zijn om de intensiteit aan te passen aan jouw specifieke behoeften.
Batterijduur: Controleer de batterijduur van het apparaat. Het moet lang genoeg meegaan om een volledige massage te kunnen geven zonder dat je het apparaat tussentijds moet opladen.
Gewicht en ergonomie: Let op het gewicht en de ergonomie van het massage pistool. Het moet niet te zwaar zijn en het handvat moet comfortabel in de hand liggen.
Accessoires: Controleer welke accessoires er worden meegeleverd, zoals verschillende opzetstukken voor specifieke spiergroepen.
Geluidsniveau: Kijk naar het geluidsniveau van het massageapparaat. Sommige apparaten kunnen nogal luidruchtig zijn, wat kan leiden tot afleiding of zelfs irritatie.
Merk en garantie: Let op het merk en de garantievoorwaarden van het massageapparaat. Kies voor een gerenommeerd merk met goede klantbeoordelingen en garantie.

Overzicht top 6 beste massage guns van 2024


1

Bellies Family Massage Gun PRO
Beste keuze

2

VirtuFit M3 Pro Premium Massage Gun

3

MusclePro Massage Gun
Meeste massagekoppen meegeleverd

€49,95
€59,95
Op voorraad
Bol.com
4

Theragun Pro Black Massagegun
Beste professionele massage gun

5

Theragun Mini Black Massagegun
Beste compacte massage gun

€178,95
€187,95
Niet op voorraad
Bol.com
6

Smartify Massage Gun
Beste goedkope keuze

De top 6 beste massage guns beschreven


1

Bellies Family Massage Gun PRO
Beste keuze

De Bellies Family Massage Gun is de beste massage gun van 2024. De massage gun is een geweldige keuze voor wie ontspanning en spierverlichting zoekt. Met 12 snelheidsstanden en krachtige trillingen biedt deze gun diepgaande spierstimulatie. Het vermindert spanning, pijn en vermoeidheid, of je nu last hebt van vastzittende nek- en schouderspieren, spierpijn na het sporten of vermoeide benen. Bovendien stimuleert het de bloedsomloop en kan het spierspanning verminderen door knopen en triggerpoints los te maken.

De massage gun is met maximaal 45 decibel lekker stil, terwijl er toch maximaal 4800 trillingen per minuut worden gemaakt. Met 7 verschillende massagekoppen kun je iedere spieren laten ontspannen! Deze massage gun is een waardevolle toevoeging voor ontspanning en na een lange dag of tijdens het herstel na een work-out in de gym.

Pluspunten
  • Professioneel en krachtig massageapparaat
  • 7 massagekoppen meegeleverd
  • 12 vibratiestanden
  • Batterijduur van 6 uur
  • Met handige koffer
  • Laag geluidsniveau
Minpunten
  • Geen

Bekijk hieronder waar de Bellies Family Massage Gun PRO verkrijgbaar is:


2

VirtuFit M3 Pro Premium Massage Gun

De VirtuFit M3 Pro Premium Massage Gun is een krachtige massage gun met een batterijcapaciteit van 2500 mAh en een snelheid van 1200-3200 rpm. Met een amplitude van 10 mm is deze massage gun ideaal voor het richten op specifieke spiergroepen en het verlichten van pijnlijke en gespannen spieren. Het ingebouwde LCD-display maakt het gemakkelijk om tussen de verschillende snelheidsniveaus te navigeren en de batterijduur te controleren.

Met een oplaadtijd van slechts 3-4 uur en een batterijduur van 5-8 uur heeft deze massage gun een lange levensduur. Bovendien wordt deze massage gun geleverd met accessoires, waaronder 6 opzetstukken, een opbergtas en een DC-lader, wat het tot een compleet pakket maakt. Al met al is de VirtuFit M3 Pro Premium Massage Gun een goede keuze voor mensen die op zoek zijn naar een krachtige massage gun voor het ontspannen en verminderen van spierspanning en vermoeidheid.

Pluspunten
  • Krachtig massageapparaat
  • 6 massagekoppen meegeleverd
  • 5 vibratiestanden
  • Batterijduur van 8 uur
  • Weegt slechts 850 gram
  • Laag geluidsniveau
  • Fraai display
Minpunten
  • Geen

Bekijk hieronder waar de VirtuFit M3 Pro Premium Massage Gun verkrijgbaar is:


3

MusclePro Massage Gun
Meeste massagekoppen meegeleverd

€49,95
€59,95
Op voorraad
Bol.com

De MusclePro massage gun is een krachtig apparaat met 30 verschillende instelbare snelheidsniveaus en 8 verschillende massagekoppen. Hierdoor is het geschikt voor het masseren van verschillende delen van het lichaam.

De batterijduur van 4 uur en het lichte gewicht van 900g maken het apparaat handig in gebruik. De borstelloze motor is krachtig en stil en het LCD touchscreen display zorgt voor eenvoudige navigatie. Het gebruik van de MusclePro massage gun bevordert de doorbloeding van de spieren en zorgt voor een beter herstel en verbeterde mobiliteit.

Pluspunten
  • Krachtig massageapparaat
  • 8 massagekoppen meegeleverd
  • 30 vibratiestanden
  • Batterijduur van 4 uur
  • Weegt slechts 900 gram
  • Laag geluidsniveau
  • Fraai LCD display
Minpunten
  • Gouden letters moeten in de smaak vallen

Bekijk hieronder waar de MusclePro Massage Gun verkrijgbaar is:


4

Theragun Pro Black Massagegun
Beste professionele massage gun

De Theragun Pro Black Massagegun is een professionele massage gun voor neuromusculaire percussieve therapie dat is ontworpen voor de behandeling van verschillende spiergroepen in het lichaam. Het apparaat heeft een gepatenteerde borstelloze motor met QuietForce Technologie™, 2 uitwisselbare lithium-ion batterijen, 3 app gestuurde vooringestelde routines en een verstelbare arm voor lastig te bereiken plekken op je lichaam.

De massage gun heeft een aanpasbaar snelheidsbereik van 1750-2400 PPMS, een krachtmeter en een OLED scherm. Het apparaat wordt geleverd met een luxe opbergkoffer, etui met diverse hulpstukken en een lithium-ion batterij oplader. Het apparaat is geschikt voor zowel professionals als voor dagelijks gebruik. De Theragun Pro Black Massagegun wordt geleverd met een garantie van 2 jaar.

Pluspunten
  • Professioneel massageapparaat
  • 6 massagekoppen meegeleverd
  • Meerdere vibratiestanden
  • Batterijduur van 5 uur
  • Laag geluidsniveau
  • Fraai OLED display
  • Te koppelen met app
  • 2 jaar garantie
Minpunten
  • Weegt 1.3 kg

Bekijk hieronder waar de Theragun Pro Black Massagegun verkrijgbaar is:


5

Theragun Mini Black Massagegun
Beste compacte massage gun

€178,95
€187,95
Niet op voorraad
Bol.com

De Theragun Mini Black Massagegun is het beste compacte en draagbare massage pistool met veel kracht, en is tegelijkertijd ook nog eens erg stil. Het apparaat is voorzien van een gepatenteerde borstelloze motor met QuietForce Technology™, 3 snelheden, en een interne lithium-ion batterij die tot 150 minuten meegaat. De Theragun Mini Black Massagegun is heel makkelijk mee te nemen en weegt minder dan 0,7 kg. Het apparaat wordt geleverd met een ergonomische grip en heeft 2 jaar garantie.

Pluspunten
  • Professioneel compact massageapparaat
  • 3 vibratiestanden
  • Batterijduur van 2,5 uur
  • Laag geluidsniveau
  • Zeer makkelijk mee te nemen
  • Geen onnodige features
  • 2 jaar garantie
Minpunten
  • Slechts 1 massagekop
  • Geen schermpje

Bekijk hieronder waar de Theragun Mini Black Massagegun verkrijgbaar is:


6

Smartify Massage Gun
Beste goedkope keuze

De SMARTIFY Massage Gun is een krachtig massage pistool dat ontworpen is in samenwerking met fysiotherapeuten en personal trainers. Het heeft 6 verschillende snelheden en wordt geleverd met 4 verschillende massagekoppen, die geschikt zijn voor het masseren van verschillende spiergroepen.

Het apparaat produceert minder dan 40 decibel aan geluid en wordt geleverd met een handige draagkoffer. De oplaadbare accu is volledig opgeladen in 2 uur en gaat 3,5 uur mee per laadbeurt. Het LCD-touchscreen op de achterkant maakt het eenvoudig om tussen de verschillende standen te schakelen. De massage gun weegt maar 820 gram waardoor je hem zeer makkelijk overal mee naar toe kunt nemen.

Pluspunten
  • Krachtig goedkoop massageapparaat
  • 4 massagekoppen meegeleverd
  • 6 vibratiestanden
  • Batterijduur van 3,5 uur
  • Weegt slechts 820 gram
  • Laag geluidsniveau
  • Fraai LCD touch display
Minpunten
  • Niet het meest high-end model

Bekijk hieronder waar de Smartify Massage Gun verkrijgbaar is:


Waar is een massage gun nu eigenlijk goed voor?

Een massage gun is een handig hulpmiddel dat gebruikt wordt voor het geven van een diepe spiermassage. Het apparaat gebruikt snelle, repetitieve stoten om de spieren te ontspannen en de bloedstroom te bevorderen.

Massage guns worden vaak gebruikt door atleten en fitnessliefhebbers om spierpijn en stijfheid te verminderen, de bloedcirculatie te stimuleren en de mobiliteit te verbeteren. De snelle stoten van het apparaat helpen de spieren los te maken en te ontspannen, wat kan helpen bij het verminderen van pijn en het verbeteren van het bewegingsbereik.

Daarnaast kan een massage gun ook worden gebruikt door mensen met spierproblemen of blessures, zoals bijvoorbeeld een verrekking, spierkramp of gewrichtsontsteking. Door het gebruik van een massage gun kunnen de spieren worden gestimuleerd om te herstellen en het genezingsproces te versnellen.

Het is wel belangrijk om op te merken dat hoewel een massage gun nuttig kan zijn bij het verlichten van spierpijn en stijfheid, het geen vervanging is voor medische behandelingen of professionele fysiotherapie. Toch is het een zeer handig apparaat voor als je een fanatieke sporter bent!

Hoe gebruik je een massage gun op de juiste manier?

Begin met een lage intensiteit: Stel de massage gun in op een lage intensiteit en werk geleidelijk naar een hogere intensiteit als je lichaam eraan gewend raakt. Te veel intensiteit kan leiden tot ongemak en zelfs letsel of blauwe plekken.
Kies het juiste opzetstuk: Kies het opzetstuk dat het beste past bij het gebied dat je wil masseren. Bijvoorbeeld, gebruik een balvormig opzetstuk voor grotere spiergroepen zoals de rug en dijen, en een puntig opzetstuk voor gerichte massage van specifieke spierknopen.
Houd het opzetstuk op het juiste punt: Plaats het opzetstuk op het punt dat je wil masseren en beweeg het langzaam in kleine cirkelvormige of heen-en-weer bewegingen over het gebied. Houd het opzetstuk niet te lang op één plek.
Vermijd botten, pezen en gewrichten: Houd de massage gun weg van botten, pezen en gewrichten, omdat deze gevoeliger zijn voor letsel en schade. Concentreer je op het masseren van de spieren en het zachte weefsel rondom deze gebieden.
Gebruik het niet op open wonden of blessures: Vermijd het gebruik van de massage gun op open wonden of blessures, omdat dit de genezing kan vertragen of de blessure kan verergeren.
Houd het gebruik beperkt: Gebruik de massage gun niet langer dan 15 minuten per keer en niet meer dan 2-3 keer per dag. Te veel gebruik kan leiden tot vermoeidheid en spierpijn.
Beste massage gun

De verschillende massage pistool opzetstukken

De meeste massage guns worden met verschillende opzetstukken geleverd. Hieronder zie je een overzichtelijke tabel met de verschillende opzetstukken en hun functies:

OpzetstukFunctie
Ball headDit opzetstuk lijkt op een kleine bal en wordt gebruikt voor het masseren van grotere spiergroepen zoals de rug, dijen en kuiten. Het kan ook worden gebruikt voor het stimuleren van de bloedcirculatie en het verminderen van spierpijn en stijfheid.
Bullet headDit opzetstuk heeft een smallere en puntige vorm, waardoor het ideaal is voor gerichte massage van specifieke spierknopen en triggerpoints. Het kan ook worden gebruikt voor het masseren van diepe weefsels zoals de bilspieren en de diepe rugspieren.
Fork headDit opzetstuk heeft twee punten die naast elkaar liggen, waardoor het ideaal is voor het masseren van spieren aan weerszijden van de wervelkolom. Het kan helpen bij het verlichten van spanning en pijn in de nek en rug.
Flat headDit opzetstuk heeft een plat oppervlak en kan worden gebruikt voor algemene spiermassage en het verminderen van spierpijn en stijfheid. Het is ook handig voor het masseren van grote spiergroepen zoals de borst en de billen.
Spade headDit opzetstuk heeft een gekartelde rand en wordt vaak gebruikt voor het masseren van de onderrug en de bilspieren. Het kan helpen bij het verminderen van spanning en pijn in deze gebieden.

Wat is het verschil tussen een massage gun en een foam roller?

Een massage gun en een foam roller zijn beide hulpmiddelen die gebruikt worden voor het geven van een diepe spiermassage, maar ze werken op verschillende manieren en hebben elk hun eigen voor- en nadelen.

Een massage gun werkt door middel van snelle, repetitieve stoten die diep doordringen in de spieren, waardoor ze ontspannen en de bloedstroom wordt gestimuleerd. Het apparaat wordt meestal gebruikt voor gerichte, diepe weefselmassage, en kan worden aangepast aan verschillende intensiteitsniveaus, afhankelijk van de behoeften van de gebruiker. Massage guns zijn effectief voor het verminderen van spierpijn, het verbeteren van de mobiliteit en het versnellen van het herstelproces na een training of blessure.

Een foam roller werkt daarentegen door het toepassen van druk op de spieren en het weefsel, wat kan helpen bij het losmaken van verklevingen en het verminderen van spierpijn en stijfheid. Het is minder gericht dan een massage gun en wordt over het algemeen gebruikt voor grotere spiergroepen en oppervlakkige weefsels. Foam rolling kan ook helpen bij het verbeteren van de mobiliteit en het bevorderen van de bloedstroom.

Het grootste verschil tussen een massage pistool en een foam roller is dus de manier waarop ze werken en de mate van gerichtheid die ze bieden. Een massage gun is gerichter en krachtiger, terwijl een foam roller breder en oppervlakkiger werkt. Afhankelijk van je specifieke behoeften en voorkeuren, kan het ene apparaat mogelijk beter geschikt zijn dan het andere.

Verschillende prijsklassen massage pistolen

PrijsklasseGemiddelde prijsKenmerken
Budget€20 – €60Eenvoudige ontwerpen, beperkte functies, lage kwaliteit materialen
Middenklasse€60 – €150Meer functies, betere kwaliteit materialen, ergonomisch ontwerp
Hoogwaardig€150 – €400Geavanceerde functies, hoogwaardige materialen, duurzaam ontwerp
Professioneel€400 en hogerZeer geavanceerde functies, professionele kwaliteit, garantie
Beste massage pistool

Veelgestelde vragen over massage guns

Bijkomstige producten voor de beste massage gun

Als je de beste massage gun hebt gekocht, zijn er verschillende aanvullende producten die je kunt overwegen om je massage-ervaring te verbeteren.

Ten eerste kun je overwegen om extra opzetstukken te kopen, afhankelijk van je behoeften en voorkeuren. Sommige massage guns worden geleverd met meerdere opzetstukken, maar het kan handig zijn om extra opzetstukken te hebben voor verschillende delen van het lichaam of voor specifieke doeleinden. Bijvoorbeeld, een plat opzetstuk voor grotere spiergroepen en een puntig opzetstuk voor gerichte spiermassage.

Daarnaast kun je overwegen om massageolie of -crème te gebruiken om de wrijving tussen het opzetstuk en de huid te verminderen en de effectiviteit van de massage te verbeteren. Deze producten zijn verkrijgbaar in verschillende geuren en formules, afhankelijk van je persoonlijke voorkeur en huidtype.

Een draagtas of opberghoes is ook handig om je massage gun op te bergen en te vervoeren. Hierdoor blijft het apparaat beschermd tegen beschadiging en kun je het gemakkelijk meenemen naar de sportschool, werk of op reis.

Tot slot kun je ook overwegen om een foam roller of massagebal te gebruiken in combinatie met je massage gun. Deze producten kunnen helpen om de mobiliteit en flexibiliteit te verbeteren en kunnen een goede aanvulling zijn op je massage-routine.

1

Bellies Family Massage Gun PRO
Beste keuze

Bekijk meer



Wat vond je van deze post?
[Totaal: 2 Gemiddeld: 5]
Massage gun kopen? 6x de beste massage gun van 2024
Massage gun kopen? 6x de beste massage gun van 2024

Jochem
Jochem

Ik ben Jochem, 25 jaar oud en ik kom uit Losser. Ik heb mijn hele leven al veel gesport en heb tot mijn 16e op voetbal gezeten. Na een langdurige blessure ben ik hiermee gestopt en heb ik me ingeschreven bij de lokale sportschool. Sindsdien doe ik al jarenlang aan krachttraining. Naast deze hobby ben ik afgestudeerd in toegepaste psychologie en vind ik naast fysieke kracht mentale kracht ook erg interessant!

We kijken uit naar je ideeën

Laat een reactie achter

Krachthub.nl
Logo