Wil je thuis lekker sportief bezig zijn en veel calorieën verbranden in korte tijd? Dan is de beste roeitrainer voor thuis de ideale uitkomst! Met een roeiapparaat kun je thuis een full body cardio work-out doen. Het apparaat wordt steeds populairder en staat al bij veel Nederlanders op zolder, in de garage of in de home gym.
Nu zijn er tegenwoordig veel verschillende roeitrainers te koop. Hierdoor kan de keuze voor de beste roeitrainer nog wel eens moeilijk zijn. In dit artikel geven we je de huidige top 5 beste roeitrainers van 2024. Ook lichten we de top 5 stuk voor stuk toe, zodat jij de beste keuze kunt maken! Daarna behandelen we nog wat belangrijke informatie omtrent een roeitrainer. Tenslotte geven we je antwoord op enkele veelgestelde vragen over roeitrainers. Lees dus snel verder!
Wat is de beste roeitrainer van 2024?
De beste roeitrainer van 2024 is de VirtuFit Ergometer Roeitrainer. Deze roeitrainer werkt op basis van magnetische weerstand en is hierdoor erg stil. Ook heeft de roeitrainer in vergelijking met andere roeitrainers erg veel trainingsprogramma’s (34) en veel verschillende weerstandniveaus (16) waarop je kunt roeien. Daarnaast kun je de roeitrainer helemaal inklappen en verplaatsen met handige wieltjes.
Overzicht top 5 beste roeitrainers van 2024
VirtuFit Ergometer Roeitrainer
Beste keuze
VirtuFit Ultimate Pro 2 Ergometer
Beste luchtweerstand roeitrainer
Senz Sports R4000 Waterroeitrainer
Beste waterroeitrainer
Octane Fitness Ro Max Roeitrainer
Beste professionele roeitrainer
VirtuFit Row 450 Roeitrainer
Beste prijs/kwaliteit roeitrainer
De top 5 beste roeitrainers van 2024 beschreven
VirtuFit Ergometer Roeitrainer
Beste keuze
De VirtuFit Ergometer Roeitrainer is de beste roeitrainer als je een kwalitatief goede en stille roeitrainer voor thuis wil kopen. Het weerstandssysteem van deze roeitrainer werkt op basis van een magneet. Dit maakt het een zeer stille roeitrainer wat natuurlijk prettig is voor ’s ochtends of ’s avonds trainen.
De roeitrainer kun je instellen op 16 verschillende weerstandniveaus. Ook zijn er maar liefst 34 verschillende trainingsprogramma’s aangesloten op het LCD display van de VirtuFit Ergometer Roeitrainer. Het display laat ook je trainingsgegevens zien zoals je snelheid, verbrande calorieën en de afstand die je geroeid hebt. Hierdoor wordt het roeien met deze roeitrainer nooit saai!
Ook op het materiaal van deze roeitrainer is niet bespaard. De roeitrainer is voorzien van een dikke aluminium rails met een comfortabele zitting gemaakt van zacht PU schuim. Hierdoor is de VirtuFit Ergometer Roeitrainer tot maar liefst 150 kg belastbaar. Als je klaar bent met roeien kun je de roeitrainer opklappen en vervolgens makkelijker opbergen met de ingebouwde wieltjes.
Bekijk hieronder waar de VirtuFit Ergometer Roeitrainer verkrijgbaar is:
fitwinkel.nl
fitnesskoerier.nl
VirtuFit Ultimate Pro 2 Ergometer
Beste luchtweerstand roeitrainer
De VirtuFit Ultimate Pro 2 Ergometer is een populaire luchtweerstand roeitrainer die ook veel gebruikt wordt in sportscholen. Deze roeitrainer is gemaakt van de beste materialen en dit is ook terug te zien in de prijs.
Je kunt met deze roeitrainer trainen op 10 verschillende weerstandniveaus. Ook heeft de VirtuFit Ultimate Pro 2 Ergometer 10 trainingsprogramma’s aan boord. Hiermee heb je altijd genoeg uitdaging tijdens het roeien! Op het verlichte en kantelbare display kun je alle trainingsgegevens aflezen. Zoals je calorieverbruik, afstand die je geroeid hebt en je hartslag (i.c.m. hartslagmeter).
Als je meer trainingsopties wil kun je ervoor kiezen om de VirtuFit Ultimate Pro 2 ANT+ Bluetooth Console aan te schaffen. Hiermee kun je levensechte routes nabootsen, waardoor het net lijkt alsof je echt aan het roeien bent. Deze roeitrainer is van zeer robuust materiaal gemaakt en is daardoor belastbaar tot maar liefst 230 kg! Ook kun je de roeitrainer opklappen en is deze verrijdbaar.
Bekijk hieronder waar de VirtuFit Ultimate Pro 2 Ergometer verkrijgbaar is:
Senz Sports R4000 Waterroeitrainer
Beste waterroeitrainer
De beste roeitrainer onder de waterroeitrainers is de Senz Sports R4000 Waterroeitrainer. Met deze roeitrainer train je zoals de naam als zegt met behulp van echt water. Hierdoor ervaar je een uniek roeigevoel, en het lijkt net alsof je echt in het water aan het roeien bent.
Je bepaalt zelf je trainingsweerstand met deze waterroeitrainer. Wanneer je hard begint te roeien zal het zwaarder worden, net als in het echt. Hierdoor is de Senz Sports R4000 Waterroeitrainer zowel geschikt voor beginners als gevorderden omdat je zelf het niveau kan bepalen. Deze roeitrainer is gemaakt van een stevig aluminium frame en een zitting van comfortabel foam. Je ontvangt zelfs 10 jaar garantie op het frame!
Via het aangesloten display van de Senz Sports R4000 Waterroeitrainer kun je al je trainingsgegevens aflezen zoals je snelheid en verbrande calorieën. Je kunt deze roeitrainer makkelijk opbergen omdat deze inklapbaar is. De roeitrainer heeft alleen geen wieltjes om hem snel te kunnen verplaatsen.
Bekijk hieronder waar de Senz Sports R4000 Waterroeitrainer verkrijgbaar is:
betersport.nl
Octane Fitness Ro Max Roeitrainer
Beste professionele roeitrainer
Wil je thuis echt fanatiek bezig gaan met de beste roeitrainer, of heb je een eigen personal training studio? Dan is de Octane Fitness Ro Max Roeitrainer bij uitstek de beste optie. Deze professionele roeitrainer is gemaakt van de beste materialen.
De roeitrainer is voorzien van een dubbel weerstandssysteem. Zo maakt deze roeitrainer gebruik van een combinatie van luchtweerstand en magneetweerstand. Hierdoor heb je beschikking over zeer geavanceerde trainingsmogelijkheden. Je kunt maar liefst kiezen tussen 10 verschillende weerstandniveaus. Ook heeft de Octane Fitness Ro Max Roeitrainer 6 trainingsprogramma’s geïnstalleerd waarmee je bijvoorbeeld een interval training kunt doen. Dit kun je allemaal instellen via het 7 inch grote LCD display waarop je ook nog veel meer andere trainingsgegevens af kunt lezen.
Een unieke eigenschap van deze roeitrainer is de multi-grip handgreep. Met deze handgreep kun je onder andere echte kajak roeibewegingen maken! De Octane Fitness Ro Max Roeitrainer heeft wieltjes, hierdoor kun je hem gemakkelijk verplaatsen.
Bekijk hieronder waar de Octane Fitness Ro Max Roeitrainer verkrijgbaar is:
NRGFitness.nl
VirtuFit Row 450 Roeitrainer
Beste prijs/kwaliteit roeitrainer
De VirtuFit Row 450 roeitrainer is bij uitstek de beste roeitrainer qua prijs-kwaliteit verhouding. Deze roeitrainer is geschikt voor mensen die op zoek zijn naar gewoon een degelijke roeitrainer zonder daar de hoofdprijs voor te betalen.
Deze roeitrainer werkt op basis van magneetweerstand waardoor deze erg stil is. Daarbij is de beweging van de zitting over de rails ook nog eens erg stil. Dat maakt deze roeitrainer erg geschikt voor gehorige woningen of flats.
De VirtuFit Row 450 heeft maar liefst 10 verschillende weerstandniveaus. Ook is er een scherm aanwezig waarop je je trainingsinformatie goed af kunt lezen. De VirtuFit Row 450 is erg robuust, en is maar liefst belastbaar tot 130 kg. Je kunt deze roeitrainer ook opklappen en vervolgens makkelijk verplaatsen d.m.v. de wieltjes.
Bekijk hieronder waar de VirtuFit Row 450 Roeitrainer verkrijgbaar is:
Alles wat je moet weten over een roeitrainer
Waarom een roeitrainer?
Een roeitrainer staat er om bekend dat je echt je hele lichaam traint, het is daarom een van de beste cardio apparaten voor thuis. Je kunt dus thuis een echte full body cardio work-out doen. Ook is het roeien op een roeitrainer een van de beste manieren om snel calorieën te verbranden. Met een uur roeien verbrand je al snel 500 tot 1000 calorieën. Dit ligt er natuurlijk ook aan hoe hard je roeit.
Door regelmatig te roeien verbeter je ook snel je conditie. En een pluspunt voor ouderen is dat het roeien op een roeitrainer weinig druk legt op je gewrichten. Een roeitrainer is over het algemeen ook goed te betalen en de apparaten gaan erg lang mee. Daarnaast kun je de meeste modellen opklappen en hierdoor nemen ze dus vrij weinig ruimte in beslag.
De verschillende soorten roeitrainers
Er zijn verschillende soorten roeitrainers verkrijgbaar. Je hebt natuurlijk roeitrainers van verschillende kwaliteitsklassen. Maar met de verschillende soorten bedoelen we het weerstandssysteem waarmee de roeitrainer werkt. Zo heb je in totaal 5 verschillende soorten, waarvan er 3 eigenlijk het meest gangbaar zijn.
| Soort roeitrainer | Geluidsniveau | Populariteit |
|---|---|---|
| Luchtweerstand roeitrainer | Hoog | Hoog |
| Magnetische roeitrainer | Laag | Hoog |
| Waterroeitrainer | Gemiddeld | Gemiddeld |
| Elastische roeitrainer | Laag | Laag |
| Hydraulische roeitrainer | Laag | Laag |
Luchtweerstand roeitrainer
Dit is het populairste soort roeitrainer, en deze worden vaak gezien als de beste roeitrainers. Deze roeitrainers zie je vaak terug in sportscholen of in crossfit gyms. Met een luchtweerstand roeitrainer gebruik je de lucht als weerstand. Binnen in de roeitrainer zit een ventilatorblad. Hoe harder je gaat roeien hoe meer weerstand je zult ervaren van dit ventilatorblad.
Het is de op één na meeste realistische manier van roeien. Wel is het zo dat luchtweerstand roeitrainers vaak wat meer geluid maken dan bijvoorbeeld een magnetische roeitrainer of een waterroeitrainer.
Magnetische roeitrainer
Dit is met overtuiging de stilste variant roeitrainer die momenteel verkrijgbaar is. Deze roeitrainers werken op basis van een metalen vliegwiel die wordt afgeremd door een magnetische rem. De wrijving die hierbij ontstaat is nauwelijks hoorbaar. Door dit magnetische systeem hebben deze roeitrainers vaak enorm veel verschillende weerstandsniveaus waarop je de roeitrainer in kan stellen.
Dit is dus de beste roeitrainer voor gehorige appartementen of om ’s ochtends en ’s avonds mee te trainen. Het nadeel van dit type roeitrainer is dat het roeien iets minder natuurlijk aanvoelt dan bij een waterroeitrainer en een luchtweerstand roeitrainer.
Waterroeitrainer
Een waterroeitrainer is zoals de naam als zegt een roeitrainer die werkt op basis van water weerstand. De waterroeitrainer is voorzien van een waterreservoir met hierin een draaiend roeiblad. Het roeien op deze roeitrainers wordt door veel mensen als levensecht ervaren. Dat is ook niet gek aangezien je letterlijk in het water roeit.
Bij de waterroeitrainer kun je zelf je weerstandsniveau bepalen. Wanneer je harder gaat roeien zul je meer weerstand ervaren dan wanneer je zacht roeit. Dit werkt exact hetzelfde als in een echte kajak. De hoeveelheid water in het waterreservoir bepaald ook hoe zwaar je de roeitraining ervaart. Als je weinig water in het reservoir doet zal het roeien makkelijker gaan. De waterroeitrainer is stiller dan een luchtweerstand roeitrainer, en ze worden op dit moment steeds populairder.
Elastische roeitrainer
Een elastische roeitrainer komt minder vaak voor dan de bovengenoemde varianten. Een elastische roeitrainer is niet voorzien van een vliegwiel. De weerstand komt van een verstelbare elastomeer. Deze stevige weerstandkabel trek je uit tijdens je roeislag en laat je krimpen als je terug beweegt. Het nadeel van deze roeitrainers is dat ze vrij gevoelig zijn voor mankementen. Ook is de weerstand vaak maar beperkt verstelbaar. Een voordeel van een elastische roeitrainer is dat deze vaak wel erg stil zijn.
Hydraulische roeitrainer
Dit type roeitrainer is een vreemde eend in de bijt en hebben we niet opgenomen in de top 5 beste roeitrainers. Een hydraulische roeitrainer is voorzien van 2 handvaten en een zitting waarbij je de 2 handvaten steeds heen en weer roeit. Dit doe je door 2 zuigers door een buis met olie heen te drukken. Je kunt deze roeitrainer wel op verschillende weerstandsniveaus instellen. Ook zijn deze roeitrainers erg compact. Als je dus weinig ruimte in huis hebt voor een roeitrainer dan kan een hydraulische roeitrainer misschien een optie zijn.
Hier moet je op letten tijdens het kopen van een roeitrainer
Heb je er genoeg ruimte voor?
Kijk allereerst of je genoeg ruimte in huis hebt voor een roeitrainer. De meeste roeitrainers zijn aardig groot dus ze zullen niet in elke ruimte kunnen staan. Ook moet de roeitrainer natuurlijk niet in de weg staan. Er zijn tegenwoordig veel verschillende roeitrainers verkrijgbaar die je in kunt klappen en vervolgens met de geïntegreerde wieltjes makkelijk kunt verplaatsen.
Heb je weinig ruimte, dan is een opklapbare variant dus de beste roeitrainer voor jou De totale afmetingen van een roeitrainer staan meestal netjes in de productbeschrijving. Kijk hier dus altijd even naar.
Geluidsniveau
Zoals hierboven benoemd zijn er verschillende soorten roeitrainers met ieder hun eigen geluidsniveau. Wanneer je in een gehorig appartement of in een flat woont is het misschien niet handig om voor een lawaaierige luchtweerstand roeitrainer te kiezen. Je kunt dan beter voor een stille variant zoals een magnetische roeitrainer kiezen. Ook is een stille roeitrainer fijn wanneer je ’s ochtends of ’s avonds traint. Het geluidsniveau staat meestal niet in de productomschrijving, maar de tabel hierboven geeft je een helder inzicht over de geluidsniveaus per roeitrainer.
Hoe realistisch moet het roeigevoel zijn?
Een waterroeitrainer is de meest realistische roeitrainer. Hierbij voelt het net alsof je echt in een kajak zit. Een magnetische roeitrainer voelt in vergelijking een stuk minder realistisch aan. Een luchtweerstand roeitrainer zit tussen deze beide soorten in en is over het algemeen de meest gekozen optie. Kijk dus vooraf of je echt een realistisch roeigevoel wil of dat het niet zoveel uitmaakt.
Hoeveelheid weerstandniveaus en trainingsprogramma’s
Per soort roeitrainer verschilt het hoeveel weerstandniveaus en trainingsprogramma’s je kunt selecteren. Zo heb je bij een magnetische roeitrainer bijvoorbeeld enorm veel optie voor het verstellen van de weerstand. Bij een waterroeitrainer is de weerstand niet te verstellen, deze weerstand bepaal je zelf door je roeisnelheid. Een luchtweerstand roeitrainer is vaak in ongeveer 10 verschillende weerstandniveaus te verstellen. Maar dit is dan vaak ook wel voldoende.
Qua trainingsprogramma’s is er ook vaak verschil tussen roeitrainers. Dit verschil zit hem vaak in het prijsverschil. Zo hebben dure professionele roeitrainers vaak veel trainingsprogramma’s waarmee je bijvoorbeeld een interval training kunt doen. Bij goedkope roeitrainers wordt hier echter vaak op bezuinigd en zijn er soms helemaal geen trainingsprogramma’s aanwezig.
Belastbaarheid en kwaliteit
Met de belastbaarheid van een roeitrainer wordt bedoeld tot hoeveel kilo de zitting van de roeitrainer belast kan worden. Dit staat altijd netjes omschreven in de productbeschrijving. Kijk hier dus altijd even naar. Ook is de kwaliteit van de roeitrainer belangrijk om in de gaten te houden. Let hierbij altijd op de kwaliteit van de rails, de voetsteunen, het schermpje en de voetsteunen. Ook is de kwaliteit van het trekkoord en het weerstandsmechanisme belangrijk.
Pas je wel op de roeitrainer?
Bij sommige roeitrainers zijn de roei rails aan de korte kant. Als je zelf erg lang bent is het altijd verstandig om even te kijken of de roeitrainer ook geschikt is voor lange mensen. Dit staat in de meeste productomschrijvingen wel vermeld. Mocht dit niet zo zijn dan kun je altijd even chatten of mailen met de desbetreffende webshop.
Veelgestelde vragen over roeitrainers
Bijkomstige producten voor een roeitrainer
Wanneer je de beste roeitrainer hebt gekocht, zijn er enkele handige producten die je hiervoor ook nog in huis kunt halen. Een belangrijk aanvullend product speciaal voor een roeitrainer is de hartslagband. Deze kun je op 9 van de 10 roeitrainers aansluiten. Vervolgens kun je op het schermpje precies je hartslag zien. Dit is natuurlijk erg handig en goed om in de gaten te houden tijdens het trainen. Naarmate je een tijdje hebt geroeid kun je zweethanden krijgen. Hierdoor verlies je grip en dit kun je voorkomen met vloeibaar magnesium of fitnesshandschoenen. Ook twee aanraders dus!
Heb je thuis net een nieuwe vloer en wil je die niet beschadigen door er een roeitrainer op te zetten? Dan kun je een speciale vloermat kopen waarop je de roeitrainer neer kunt zetten. Hierdoor schuift de roeitrainer niet heen en weer en blijft de vloer kras vrij. Als laatste bestaan er ook nog apps waarmee je een roeitraining uit kunt voeren. Deze maken het roeien nog vermakelijker!
